Новости сайта


Утренняя мантра медитация

Раннее утро… Не всегда мы просыпаемся бодрыми и активными, а впереди насыщенный день с заботами, стрессами, трудностями. Как ощутить внутреннюю стабильность, ведь в преддверии дневной суеты, мысли уже роятся в голове? Практика доступна каждому.   Вот ее составляющие: Мантра GAURANGA. Глубокое дыхание. Удобная поза. Медитация начинается в 6.00, ежедневно, кроме воскресенья. Это on-line медитация, которая […]

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
нет комментариев

Кофейный бисквит с кулбникой

Настала пора ягод и так хочется необычных сочетаний вкусов. Кофейный бисквит с клубникой подарит вам наслаждение сливочно-кофейным вкусом в сочетании с ароматом клубники. Вам потребуется: 1 стакан простокваши или кефира; 0,5 стакана сахара; 1 разрыхлитель; 1 пакетик ванильного сахара; 3 столовые ложки растворимого ячменного кофе; 1,5 стакана муки; 200 гр. мелкой клубники (можно использовать любые […]

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
нет комментариев

Шоколадно-творожный десерт

                Нежный и изысканный десерт, совсем не похож на пирог. А сущность очень проста: сочетание шоколадного бисквита и творожной начинки. Вам понадобится: Тесто 0,5 стакана сахара; 1 стакан кефира или простокваши; 1,5  стакана муки; 2 столовые ложки растительного масла; 2-3 столовые ложки кероба; 0,5 чайной ложки соды; 1 […]

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
нет комментариев

Пирог с черносливом

Это удивительный рецепт открытого пирога. Нежнейший творожный наполнитель  и вкус чернослива не оставят вас равнодушными, а приготовить его просто! Вам понадобится: Для теста 500 гр. муки 200 гр. сливочного масла 200 гр кефира 1 пачка разрыхлителя 2 пачки ванильного сахара Для начинки 200 гр. чернослива 500 гр. творога 300 гр сгущенного молока 1. ст ложка […]

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
нет комментариев

10 сентября 2017  в 15.00   «Ведическая мудрость: мир и покой»            Можем ли мы чувствовать себя полностью спокойно?   Мы все живем в постоянно меняющемся мире и  в определенной степени привыкли к беспокойству, а некоторые даже не замечают своих страхов.   Беспокойства и страхи лишают нас возможности быть по-настоящему счастливыми. […]

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
нет комментариев

5 причин заняться оздоровительной йогой

Сейчас йога достаточно популярна. И, наверное, многие слышали, что это система многогранная и разнообразная. Йога – это целый мир. Как выбрать направление йоги, чтобы оно подходило именно вам? Почему именно оздоровительная йога: Наше тело нуждается в рациональной физической нагрузке, где есть сочетание хорошего напряжения и качественного расслабления. Именно такая нагрузка способствует тому, что все физиологические […]

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
нет комментариев

Индивидуально-психологические особенности личности

А вы стремитесь к совершенству? Такое стремление вполне естественно, но на пути стоят, казалось бы, не преодолимые препятствия. Характер, темперамент, привычки, эмоции и чувства – все это так неповторимо в каждом из нас. И все эти внутренние составляющие кажутся постоянными. Мы воспринимаем свою личность чем-то монолитным. Давайте откроем для себя не традиционный подход психологии йоги […]

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
нет комментариев

График занятий в On-line студии йоги «Гармония»

  Группа Дни занятий Время занятий Ведущий Стоимость занятий Оздоровительная йога Понедельник, среда, пятница 9.30 – 10.30 Марина Волкодав 8 занятий – 200грн (500руб)10 занятий – 220грн (550руб) 12 занятий – 240грн (600руб) Оздоровительная йога Понедельник, среда, пятница 14.00 – 15.00 Марина Волкодав 8 занятий – 200грн (500руб)10 занятий – 220грн (550руб) 12 занятий – […]

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
нет комментариев

Кто может заниматься оздоровительной йогой?

Если ваше тело полностью здорово и хорошо физически развито, то занятия оздоровительной йогой помогут сохранить здоровье, силу, бодрость, активность, гибкость на долгие годы.   Если же у вас есть проблемы в состоянии здоровья, тогда вы сможете  с помощью упражнений и дыхательных практик восстановить нормальную работу тела.   Если  вы уже не молоды, или у вас […]

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
нет комментариев

Пирожки с яблоками

Сегодня занялась экспериментами и сделала тесто для пирожков из того, что осталось в холодильнике, как говорят, не у дел. Получилось вкусно, просто, пышно и красиво. Итак, для теста вам необходимо: 100 мл кефира; 1 столовая ложка сметаны; 150 мл растительного масла; 2 пакетика разрыхлителя; 1 пакетик ванильного сахара; 1 чайная ложка соли; 2 столовых ложки […]

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
нет комментариев